INCONTRI di STRETCHING ZEN: l’incontro con la nostra energia vitale

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INCONTRI di STRETCHING ZEN: l’incontro con la nostra energia vitale

MARTEDI 5 e 19 LUGLIO ore 19.00-20.15

INCONTRI di STRETCHING ZEN: l’incontro con la nostra energia vitale

Con Patrizia Favarato

 

Una breve sessione per avvicinarci alla pratica e sperimentare l’efficacia degli Stretching dei Meridiani, i canali entro i quali scorre la nostra energia vitale

La sequenza degli esercizi  di stretching, uniti a tecniche di respirazione e di auto-massaggio,  ci aiuteranno  a liberarci dalle tensioni, ad ascoltare il nostro corpo e a diventare consapevoli della nostra energia

 

Costo: 15 euro a lezione

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA